CHIA SẺ 4 CÁCH LOẠI BỎ “SUY NGHĨ TIÊU CỰC” KHI CHƠI!

Home - Dạy Chơi Golf - CHIA SẺ 4 CÁCH LOẠI BỎ “SUY NGHĨ TIÊU CỰC” KHI CHƠI!

Những “câu nói” xuất hiện bên trong tâm trí người chơi ở bất kỳ thời điểm nào giữa vòng đấu đều có thể tác động tích cực và ngược lại. Vậy làm thế nào để golfer có thể kiểm soát suy nghĩ tiêu cực, tĩnh tâm và chơi golf tốt nhất? Hãy cùng tham khảo 4 cách sau nhé!

Trước khi đánh bóng, golfer thường trải qua một loạt các suy nghĩ, hình dung về cách vung gậy và sau đó ảnh hưởng đến chuyển động của cơ thể. Trong tình huống cú đánh không ưng ý, những suy nghĩ tiêu cực dần được lặp đi lại nhiều lần và đi tới kết luận, chẳng hạn “Tôi gạt bóng không tốt”, “Tôi không thể đánh ở bẫy cát”,… Vì vậy, học cách kiểm soát tâm trí khi chơi golf là một yếu tố quan trọng, tránh làm mất sự tập trung dẫn đến những lỗi không đáng có và thêm vài gậy vào bảng điểm.

👉1. Nhìn thẳng vào thực tế
Thời điểm tuyệt vời để nhìn nhận lại mục tiêu, dữ kiện khoảng cách và lựa chọn gậy là trước cú đánh. Thói quen này có thể được hình thành bằng cách tạo nên một pre-shot routine phù hợp với từng người nhằm ổn định tinh thần và định hình tư thế setup cho lần vung gậy ngay sau đó.

Là một phần trong chuỗi thói quen của bạn, hãy tạo ra những nhận định khách quan dựa trên thực tế thay vì chủ quan (dựa trên cảm xúc) như: Dùng gậy sắt 9 đánh được 100 yards, đây sẽ cây gậy cho cú đánh này; hoặc bên phải green là điểm mục tiêu để nhắm tới.

👉2. Tập trung hít thở
Hít thở sâu trước khi đặt bóng. Trong quá trình này, hãy tưởng tượng những gì đang hỗn loạn trong tâm trí sẽ cuốn ra cùng nhịp thở của bạn. Việc hít thở sâu cũng giúp não bộ có thêm nhiều oxy hữu ích cho sự tập trung, giảm bớt căng thẳng.

👉3. Nghe theo cơ thể
Khi đánh bóng, chỉ cần tin tưởng vào bản thân, để cơ thể thực hiện các chuyển động thể thao. Đồng thời, cảm nhận cảm giác khi gậy xoay quanh cơ thể mà không cần phân tích kỹ lưỡng hay soi xét.

👉4. Lên kế hoạch
Sau khi thực hiện cú đánh, bạn có thể phân tích và đánh giá cách để thực hiện cú đánh tiếp theo tốt hơn hoặc lấy dữ liệu nghiên cứu để xem lại. Nếu lần vung gậy vừa rồi thực sự tốt, hãy nghĩ về chúng để tạo nên luồng suy nghĩ tích cực. Còn nếu chưa hài lòng ở điểm nào, ghi nhớ việc bạn cần làm để cải thiện cho cú đánh tới.

———————————-
🏌️ GOLF HÀ ĐÔNG – SÂN TẬP GOLF 6 HỐ VỚI HỆ THỐNG ĐÈN ĐÊM NGAY TẠI TRUNG TÂM HÀ NỘI
️⛳ Địa chỉ: Lô 8H, Golf2, Trung tâm vui chơi giải trí quận Hà Đông, Hà Nội
🌎 Website: http://golfhadong.com/
⏱ Thời gian mở cửa: 05h30 đến 22h00
📞 Hotline: +84 (0)965 369 336
#GolfHaDong#Golf#Golfer#SantapGolf#HaDongGolfCourse

Comments (103)
Best Dating App 2021 / 4 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Alice want to meet you! Click Here: http://bit.do/sdfsere ❤️

Trả lời
plaquenil eye problems / 4 Tháng Mười Hai, 2021

comprar cialis sin receta en farmacia

Trả lời
gabapentin and tramadol / 5 Tháng Mười Hai, 2021

Cialis Originale Al Prezzo Piu Basso

Trả lời
edivyviaf / 5 Tháng Mười Hai, 2021

coupons for cialis 20 mg

Trả lời
buy zithromax without prescription / 6 Tháng Mười Hai, 2021

Viagra Verpackung Scherz

Trả lời
Frilulk / 6 Tháng Mười Hai, 2021

does hydroxychloroquine

Trả lời
buy viagra and cialis online / 9 Tháng Mười Hai, 2021

Costo Viagra Ricetta

Trả lời
Fourric / 10 Tháng Mười Hai, 2021

neurontin 300 mg

Trả lời
Best Dating Site 2022 / 13 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Leah liked you! Click Here: http://bit.do/fSRCY ❤️

Trả lời
Best Dating Site 2022 / 14 Tháng Mười Hai, 2021

Best Dating Sites for Real Relationships in 2022 click here

Trả lời
Best Dating Site / 15 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Erika is interested in your profile! Click Here: http://bit.do/fSSDp ❤️

Trả lời
nackt / 18 Tháng Mười Hai, 2021

I just like the helpful information you provide on your
articles. I will bookmark your weblog and test once more right here frequently.
I am quite certain I’ll learn many new stuff proper right here!
Good luck for the next!

Trả lời
mesin slot gacor slot367 / 18 Tháng Mười Hai, 2021

This piece of writing is really a good one it helps new net visitors, who are wishing for
blogging.

Trả lời
Best Dating App 2022 / 18 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Patty want to meet you! Click Here: https://bit.ly/2022dating ❤️

Trả lời
winning slot machines / 18 Tháng Mười Hai, 2021

Pretty! This was an extremely wonderful post. Many thanks for supplying these details.

Trả lời
Best Dating Site / 18 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Erin want to meet you! Click Here: http://inx.lv/p0Df ❤️

Trả lời
สล็อต ออนไลน์ / 18 Tháng Mười Hai, 2021

I am regular visitor, how are you everybody? This paragraph posted at this web
site is genuinely good.

Trả lời
ลงทะเบียนวัคซีนโควิดฟรี (COVID-19) / 19 Tháng Mười Hai, 2021

It’s not my first time to pay a quick visit this site, i
am browsing this web page dailly and take pleasant information from here all the time.

Trả lời
bittex / 19 Tháng Mười Hai, 2021

What i don’t understood is in fact how you are not actually
much more smartly-appreciated than you might be now. You’re so intelligent.
You know thus considerably in the case of this matter,
produced me personally believe it from so many varied angles.
Its like women and men don’t seem to be involved unless it’s something to accomplish with Woman gaga!
Your own stuffs outstanding. At all times care for it up!

Trả lời
ufabet / 19 Tháng Mười Hai, 2021

I truly love your site.. Excellent colors & theme. Did you develop this website
yourself? Please reply back as I’m wanting to create my
own personal blog and would like to know where you got this from or
just what the theme is named. Thanks!

Trả lời
kigurumi / 19 Tháng Mười Hai, 2021

What’s up, always i used to check blog posts here early in the dawn, because
i enjoy to find out more and more.

Trả lời
news bitcoin / 19 Tháng Mười Hai, 2021

Hey there! This is my first visit to your blog! We are a
team of volunteers and starting a new project in a community in the same niche.
Your blog provided us useful information to work on.
You have done a outstanding job!

Trả lời
카빠 / 20 Tháng Mười Hai, 2021

Asking questions are really nice thing if you are not understanding
something fully, but this article provides fastidious understanding even.

Trả lời
slot367 / 20 Tháng Mười Hai, 2021

I used to be able to find good info from your blog articles.

Trả lời
rolex watches / 20 Tháng Mười Hai, 2021

constantly i used to read smaller content that also clear their
motive, and that is also happening with this article which I am reading here.

Trả lời
Schlüsseldienst / 20 Tháng Mười Hai, 2021

Hello to all, the contents existing at this site are actually
amazing for people knowledge, well, keep up the good work
fellows.

Trả lời
dogelon mars where to buy / 20 Tháng Mười Hai, 2021

all the time i used to read smaller posts which as well clear their motive, and
that is also happening with this article which I am reading now.

Trả lời
nackt / 20 Tháng Mười Hai, 2021

Hi to all, how is all, I think every one is getting more from this website, and your views are fastidious in support of new viewers.

Trả lời
star vegas slot / 21 Tháng Mười Hai, 2021

I’m really loving the theme/design of your website.
Do you ever run into any internet browser compatibility problems?
A few of my blog audience have complained about my site not operating correctly in Explorer but looks
great in Safari. Do you have any ideas to help fix this issue?

Trả lời
풍수지리 / 21 Tháng Mười Hai, 2021

Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something.
I think that you can do with a few pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is wonderful blog.
An excellent read. I will definitely be back.

Trả lời
An Unbiased View of Video Game / 21 Tháng Mười Hai, 2021

Outstanding quest there. What occurred after? Thanks!

Trả lời
Top Fashion / 21 Tháng Mười Hai, 2021

Hi there! This is kind of off topic but I need some help from an established
blog. Is it hard to set up your own blog?
I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast.
I’m thinking about setting up my own but I’m not sure where to begin.
Do you have any tips or suggestions? Appreciate it

Trả lời
รับจ้างทำ seo / 21 Tháng Mười Hai, 2021

excellent put up, very informative. I wonder why the other specialists of this sector do not notice this.

You should continue your writing. I am confident, you have a huge readers’
base already!

Trả lời
buy bonus / 21 Tháng Mười Hai, 2021

Bonus buy slots are online slots where you can pay a premium in exchange for instant access to their main bonus feature; usually the free spins
round. Also known as “feature buy”

Trả lời
mesin slot gacor slot367 / 21 Tháng Mười Hai, 2021

It’s remarkable to go to see this web site and reading the views of all
colleagues on the topic of this post, while I am also zealous of getting
familiarity.

Trả lời
เค้าไพ่บาคาร่า sa / 21 Tháng Mười Hai, 2021

A motivating discussion is worth comment.
I believe that you need to write more about this subject,
it may not be a taboo matter but generally people do not speak
about such subjects. To the next! Cheers!!

Trả lời
Khách / 22 Tháng Mười Hai, 2021

 want to meet you! Click Here: https://yurmino.ru

Trả lời
https://brx.pp.ua/ / 22 Tháng Mười Hai, 2021

Thanks for the marvelous posting! I definitely
enjoyed reading it, you could be a great author.I will make certain to bookmark your
blog and will come back very soon. I want to encourage one to continue your
great posts, have a nice afternoon!

Trả lời
Best Dating App / 23 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Anne want to meet you! Click Here: http://inx.lv/pg0O?h=bedc8a3e36528bdaf3a209977caf7aee- ❤️

Trả lời
Halls for hire in Nigeria / 23 Tháng Mười Hai, 2021

It’s an awesome post for all the web users; they will obtain advantage from it I am
sure.

Trả lời
kigurumi / 23 Tháng Mười Hai, 2021

certainly like your web-site but you need to test the spelling on quite a few of your posts.
A number of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to
tell the truth however I’ll surely come back again.

Trả lời
dogs / 24 Tháng Mười Hai, 2021

This paragraph is in fact a fastidious one it helps new web viewers, who are wishing for blogging.

Trả lời
Best Dating Site / 26 Tháng Mười Hai, 2021

❤️ Grace want to meet you! Click Here: https://bit.ly/3sAvAti ❤️

Trả lời
hydroxychloroquine uses / 26 Tháng Mười Hai, 2021

chloroquine over the counter
hydroxycloroquine

Trả lời
chloroquine malaria / 27 Tháng Mười Hai, 2021

what is chloroquine
whats hcq

Trả lời
online doctor to prescribe hydroxychloroquine / 27 Tháng Mười Hai, 2021

hydroxychloroquine uses
what are the side effects of hydroxychloroquine

Trả lời
hydroxychloroquin / 27 Tháng Mười Hai, 2021

hydroxychloroquine coronavirus
hydroxycholorquin

Trả lời
buy hydroxychloroquine / 28 Tháng Mười Hai, 2021

hydroxyquine
hydroxide chloroquine

Trả lời
chloroquine phosphate canada / 28 Tháng Mười Hai, 2021

aralen
what is hydroxychlor 200 mg

Trả lời
hydroxychloroquin / 28 Tháng Mười Hai, 2021

chloroquine buy
hydroxichloraquine

Trả lời
generic name for plaquenil / 29 Tháng Mười Hai, 2021

what is hydroxychloroquine sulfate
hydroxochlorquine

Trả lời
hydroxychloroquine covid / 29 Tháng Mười Hai, 2021

hcq
what is hydroxychlor 200 mg used for

Trả lời
plaquenil retinopathy / 30 Tháng Mười Hai, 2021

hydroxychloroquine and covid
difference between chloroquine phosphate and hydroxychloroquine

Trả lời
is hydroxychloroquine / 30 Tháng Mười Hai, 2021

do you need a prescription for hydroxychloroquine
hydroxcloroquine

Trả lời
plaquenil hydroxychloroquine / 30 Tháng Mười Hai, 2021

chlorochin
hydroxychloroquine sulfate

Trả lời
hydroxychloride medicine / 30 Tháng Mười Hai, 2021

buy chloroquine
hydroclorizine

Trả lời
chloroquine brand name / 30 Tháng Mười Hai, 2021

plaquenil price
hcq 200

Trả lời
hydroxychloroquine cost / 31 Tháng Mười Hai, 2021

chloroquine drugs
hydroxychloroquine what is it

Trả lời
hydroxychloroquine side effects / 31 Tháng Mười Hai, 2021

plaquenil drug
hydroxyquine drug

Trả lời
sweaxia / 5 Tháng Một, 2022

Maxium Pediatric Amoxil Dose viagra for sale in the uk Viagra Livraison Express

Trả lời
Best dating worldwide / 5 Tháng Một, 2022

Best dating worldwide! Click Here: https://telegra.ph/Which-dating-site-is-the-best-01-05

Trả lời
sweaxia / 5 Tháng Một, 2022

price of viagra 100mg in india generic viagra with duloxetine Mechanism Of Amoxicillin Rash

Trả lời
Kniblenal / 6 Tháng Một, 2022

cialis and xanax buy cialis without prescription cialis key wes

Trả lời
Kniblenal / 7 Tháng Một, 2022

brand cialis name online order cheapest cialis generic online cialis trouble breathing

Trả lời
ontosse / 7 Tháng Một, 2022

furosemide overdose what foods to avoid when taking furosemide furosemide interactions

Trả lời
ontosse / 7 Tháng Một, 2022

Zithromax Treat Chlamydia cheap lasix online Cephalexin Suspension

Trả lời
Hoongom / 8 Tháng Một, 2022

Viagra Cheapest Price prednisone no rx needed Find Cheapeast Isotretinoin Amex Overseas

Trả lời
Hoongom / 9 Tháng Một, 2022

buy prednisone online india prednisolone medication Buy Lasix 100mg

Trả lời
easexia / 9 Tháng Một, 2022

Canadian Drug priligy over the counter buy generic priligy

Trả lời
a Maria - Dance,Maria / 9 Tháng Một, 2022

a Maria – Dance, Maria [Official Music Video]! Click Here: https://youtu.be/E5DYlF6_x2U

Trả lời
easexia / 9 Tháng Một, 2022

Cephalexin And Indications And Uses priligy dapoxetina 30mg nos eua Foro Cialis Sin Receta

Trả lời
buyviagraonline / 12 Tháng Một, 2022

Great goods from you, man. I’ve take into account your stuff prior to and you’re just too great. I really like what you have obtained here, really like what you’re saying and the way in which wherein you say it. You’re making it entertaining and you still take care of to keep it smart. I can’t wait to learn much more from you. That is actually a great site.
my blog https://buyviagraonline.buzz/

Trả lời
slot gacor / 12 Tháng Một, 2022

An impressive share! I’ve just forwarded this
onto a co-worker who was conducting a little research on this.
And he in fact bought me breakfast because I stumbled upon it for him…
lol. So let me reword this…. Thank YOU for the meal!!
But yeah, thanks for spending some time to discuss this issue here on your web site.

Trả lời
viagra for sale / 12 Tháng Một, 2022

drumstick flowers natural viagra 50 mg viagra price walmart viagra prices

Trả lời
Dating app 2022 / 12 Tháng Một, 2022

Teen want to meet you! Click Here: http://inx.lv/jutg

Trả lời
Cleaby / 13 Tháng Một, 2022

stromectol tab 3mg

Trả lời
Cleaby / 13 Tháng Một, 2022

ivermectin 24 mg

Trả lời
Cleaby / 13 Tháng Một, 2022

ivermectin 3 mg dose

Trả lời
Cleaby / 13 Tháng Một, 2022

stromectol tab 3mg

Trả lời
sildenafil / 13 Tháng Một, 2022

where to buy viagra generic sildenafil

Trả lời
Cleaby / 14 Tháng Một, 2022

ivermectin where to buy

Trả lời
Cleaby / 14 Tháng Một, 2022

stromectol ebay

Trả lời
Cleaby / 14 Tháng Một, 2022

ivermectin 3mg tablet

Trả lời
sites.google.com / 14 Tháng Một, 2022

My spouse and I stumbled over here coming from a different web address and thought
I may as well check things out. I like what I see so i am
just following you. Look forward to finding out about your web page again.

Trả lời
Cleaby / 14 Tháng Một, 2022

ivermectin 500ml

Trả lời
Cleaby / 15 Tháng Một, 2022

ivermectin 2mg

Trả lời
Cheap flights usa book 2022 / 15 Tháng Một, 2022

Сheap airline tickets USA ! Click Here: https://www.moe.gov.tt/question/%d1%81heap-airline-tickets-usa-call-13802051127/

Trả lời
Cleaby / 15 Tháng Một, 2022

stromectol over the counter

Trả lời
ビットコインカジノボーナス2022 / 15 Tháng Một, 2022

ビットコインカジノボーナス2022

Trả lời
ビットコインカジノボーナス2022 / 15 Tháng Một, 2022

ビットコインカジノボーナス2022

Trả lời
ビットコインカジノボーナス2022 / 15 Tháng Một, 2022

ビットコインカジノボーナス2022

Trả lời
ビットコインカジノボーナス2022 / 15 Tháng Một, 2022

ビットコインカジノボーナス2022

Trả lời
ビットコインカジノボーナス2022 / 15 Tháng Một, 2022

ビットコインカジノボーナス2022

Trả lời
Cleaby / 16 Tháng Một, 2022

ivermectin cream 1

Trả lời
Cleaby / 16 Tháng Một, 2022

ivermectin brand

Trả lời
Cleaby / 16 Tháng Một, 2022

price of ivermectin

Trả lời
Cleaby / 17 Tháng Một, 2022

ivermectin 3mg dosage

Trả lời
Cleaby / 17 Tháng Một, 2022

buy stromectol

Trả lời
Free ticket lottery / 17 Tháng Một, 2022

Superlotto in honor of its 25th anniversary gives you free lottery ticket 6/45 Fill out a ticket https://bit.ly/3A6impD

Trả lời
Cleaby / 17 Tháng Một, 2022

ivermectin where to buy

Trả lời
Best Dating App / 18 Tháng Một, 2022

❤️ Aria want to meet you! Click Here: https://bit.ly/3ruce6F ❤️

Trả lời
seo content generator / 19 Tháng Một, 2022

Please let me know if you’re looking for a writer for
your weblog. You have some really good articles and I believe I would be a good asset.
If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine.
Please shoot me an e-mail if interested. Cheers!

Trả lời
article maker / 19 Tháng Một, 2022

Excellent blog you have got here.. It’s difficult to
find quality writing like yours nowadays. I truly appreciate individuals like you!
Take care!!

Trả lời

Leave A Comment